【域学共創プロジェクトF】日常生活で無理なく運動を取り入れる工夫

1月24日、城西国際大学市民未来大学の一環として行われたプログラムに、本学域学共創プロジェクトF履修生の一部が参加しました。
 

【域学共創プロジェクトF】日常生活で無理なく運動を取り入れる工夫？

当日は、日常生活の中で無理なく運動を取り入れる工夫をテーマに、運動が心身に与える影響や、継続するための実践的なポイントについて学習しました。講義後には、運動を生活の一部として定着させるための方法について、グループごとに意見を出し合い、活発な意見交換が行われました。

 

 

 

授業の様子

世代や生活背景の異なる参加者同士の対話を通して、それぞれの価値観や習慣の違いが共有され、学生にとっては視野を広げる貴重な学びの機会となりました。一方、市民未来大学受講生の方々にとっても、若い世代の率直な意見や発想に触れる新鮮な時間となった様子でした。

学びに対して前向きに取り組む市民未来大学受講生の姿勢は、学生に大きな刺激を与え、「主体的に学ぶこと」の意義を改めて考えるきっかけとなったようです。

本講座を通じて得られた経験は、今後の学びや実践に生かされることが期待されます。ご参加・ご協力いただいた市民未来大学受講生の皆さま、ならびに地域連携推進センターの皆さまに、深く感謝申し上げます。
 

JIU 理学療法学科

城西国際大学は、学内での学修に加え、実践的なフィールドワークや地域連携活動を積極的に取り入れることで、学生たちが社会に出た後に即戦力となる力を養っています。これからも地域社会との共創を通じて、学生たちがさらに成長できる場を提供してまいります。